カジュアルウェアと言ってもおしゃれはおしゃれ。でも真冬には、風邪を引いてまでも薄着でおしゃれというわけにもいきません。風邪を引いたり、インフルエンザにでも感染したら、職場にも迷惑がかかるし、自分も辛いし…
外観に影響しないおしゃれな防寒対策ってないものかと探してたら、やっぱり今はやりの、体感温度を上げる機能の下着などをせいぜい利用して、薄いながらも暖かいという道を取るしかないのでは。
(http://store.uniqlo.com/jp/store/feature/heattech/l3women/)
わたしはいつも、首、手首、足首という、「首」と名が付く部位を重点的に暖めて、体内で血液が冷えないように注意しています。血管がたくさん集まっていると言われるこれら「首」の部分は、外気にさらしたままにしていると、そこから体温が逃げていってしまい、いくら厚着をしても意味がないというのです。
最近ではこれらの「首」を効果的に暖める「○○ウォーマー」というのが出回っているので、ネック、リスト、足首それぞれのウォーマーを上手く使って、簡単に暖めるといいと思います。